Sobre a abordagem...

A psicoterapia com a abordagem da TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) pode ajudar a tratar uma ampla gama de questões e demandas emocionais. Além de questões como ansiedade, depressão, estresse, luto e transtornos de personalidade, ela também é eficaz no tratamento crises de pânico, dificuldades em relacionamentos, autossabotagem, inseguranças, e até mesmo questões de autoestima e autoconhecimento. Se você está enfrentando desafios, saiba que a abordagem TCC oferece ferramentas práticas para entender seus pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando você a superar obstáculos e conquistar uma vida mais equilibrada e satisfatória. Estou aqui para apoiar você em qualquer aspecto que precise de atenção e crescimento.